Não são poucas as mulheres que, mês após mês, sofrem com as cólicas menstruais. A boa notícia é que é possível aliviar esses sintomas.

Que o uso do sal de cozinha deve ser moderado, você já sabe. Afinal, o uso em excesso pode causar sérios problemas para a saúde.

Os agrotóxicos são agentes químicos que trazem prejuízos para o solo, o ecossistema e nossa saúde. Entenda os riscos e como evitá-los.

Para quem quer reduzir o consumo de sal, nada melhor do que investir nos temperos naturais, como o tomilho.

No entanto, como se sabe, tudo em exagero faz mal e isso vale, inclusive, para a obsessão com a alimentação. Isso é a quimiofobia.

Quando o assunto é alimentos saudáveis, eles estão presentes. Os antioxidantes são os melhores amigos do nosso sistema imunológico. Mas,...

Se perguntarmos se você sabe respirar, certamente, vai achar uma pergunta óbvia. Afinal de contas, esse é um ato essencial na nossa...

Neste mês de outubro, em dedicação ao Dia das Crianças, vamos trazer algumas matérias especiais sobre a infância e como colaborar para...

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Vez ou outra, um alimento ganha fama e vira queridinho de pessoas que buscam uma alimentação mais saudável e funcional. Mas, nada melhor,...

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Vez ou outra, um alimento ou componente é alçado ao posto de vilão da saúde. E foi isso que aconteceu com o glúten. De repente, diversas...