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Tati Barros
27 de jul. de 20203 min de leitura
Dicas para reduzir a ansiedade durante a pandemia
Já faz alguns meses que estamos vivenciando a pandemia e a necessidade de praticar o isolamento social, sem previsão de quando poderemos...
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Tati Barros
25 de jul. de 20203 min de leitura
9 Alimentos que aumentam a imunidade
É o inverno chegar que gripes e resfriados começam a dar os seus sinais. O sistema imunológico sofre com as baixas temperaturas e é...
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Tati Barros
24 de jul. de 20202 min de leitura
Açúcares mais saudáveis para inserir na sua dieta
Não tem como negar: o açúcar é daquelas tentações difíceis de fugir. Tirar completamente o ingrediente da dieta é uma missão quase...
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Tati Barros
24 de jul. de 20202 min de leitura
3 Receitas saudáveis para o inverno
Estamos no auge do inverno e, nessa época de temperaturas mais baixas, nada melhor do que uma comida gostosa e que dá aquele quentinho. E...
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Tati Barros
24 de jul. de 20202 min de leitura
Como praticar o consumo consciente no seu dia a dia
Sustentabilidade parece ter virado a palavra da moda, mas muito mais do que uma tendência, ela é uma necessidade urgente. Uma das formas...
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Tati Barros
23 de jul. de 20202 min de leitura
Aprenda como higienizar alimentos orgânicos
Todo mundo sabe que higienizar alimentos é essencial para evitar contaminação. Afinal de contas, até chegarem às nossas mesas, eles...
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Tati Barros
23 de jul. de 20202 min de leitura
Dicas para incluir as crianças na cozinha
Um dos grandes desafios que pais de crianças enfrentam é a dificuldade em fazer com que os pequenos comam alimentos saudáveis. Se você...
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