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Como reduzir ansiedade de fim de ano
Vamos te mostrar como reduzir a ansiedade de fim de ano com dicas práticas.
Tati Barros
29 de dez. de 20202 min de leitura


Filmes de Natal para assistir com a família
Tem coisa melhor do que assistir filmes de Natal e fim de ano, nesta época? É uma oportunidade de reunir a família e curtir a magia natalina
Tati Barros
24 de dez. de 20202 min de leitura


Biscoitos de Natal decorados para fazer com as crianças
Resolvemos trazer uma sugestão de atividade para fazer com os pequenos essa noite ou ainda amanhã: biscoitos de Natal decorados.
Tati Barros
24 de dez. de 20201 min de leitura


Como evitar a azia após a ceia de Natal
Final de ano é sinônimo de muita comida boa e bebidas para brindar. Com essas dicas, você vai poder se deliciar, sem sentir azia.
Tati Barros
24 de dez. de 20202 min de leitura


3 Receitas de sobremesa de Natal saudáveis
Receitas de sobremesa de Natal saudáveis para uma ceia completa, saborosa, mas sem deixar a dieta de lado. Confira.
Tati Barros
21 de dez. de 20202 min de leitura


Receitas para uma ceia de Natal saudável
Fizemos uma seleção de receitas que têm aquele aroma natalino que tanto amamos, mas que também são bem saudáveis.
Tati Barros
16 de dez. de 20203 min de leitura


Dicas para diminuir o sal de cozinha
Que o uso do sal de cozinha deve ser moderado, você já sabe. Afinal, o uso em excesso pode causar sérios problemas para a saúde.
Tati Barros
10 de dez. de 20202 min de leitura


Maneiras inteligentes de reaproveitar restos de alimento
Vamos te dar dicas de formas de aproveitar aqueles itens que você joga no lixo sem saber as funções que possuem.
Tati Barros
2 de dez. de 20202 min de leitura


Agrotóxicos: os riscos desses agentes e como evitá-los
Os agrotóxicos são agentes químicos que trazem prejuízos para o solo, o ecossistema e nossa saúde. Entenda os riscos e como evitá-los.
Tati Barros
2 de dez. de 20202 min de leitura


Qual máscara escolher na hora de praticar exercícios físicos?
Não tem como fugir: as máscaras são itens de necessidade indispensáveis. A questão é apenas escolher as mais indicadas para cada situação.
Tati Barros
1 de dez. de 20202 min de leitura


Ressaca? Vamos te mostrar como curar os sintomas!
Segunda-feira chegou e se você exagerou nas bebidas durante o final de semana, provavelmente, acordou sofrendo com a famosa ressaca.
Tati Barros
30 de nov. de 20202 min de leitura


Alimentos do povo Maia: o que eles cultivavam e comemos ainda hoje
Conheça quais alimentos eram cultivados e consumidos pelo antigo povo Maia e até hoje faz parte da nossa rotina alimentar.
Tati Barros
27 de nov. de 20202 min de leitura
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